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一、产后副乳是怎么回事　　有很多新妈妈在分娩后会发现腋下有肿块，疼痛难受，该肿块一般有鸡蛋大小，在分娩之前完全没有出现，分娩以后与乳房膨胀同时出现，它不是正常的乳房组织，而

产后妈妈手脚冰凉怎么办？吃温补食物多进食温性的食物，更能驱寒、补阳气。气血不足的人可以多食用大枣、肉桂、黄芪、当归等药膳来补养气血。可以常年用这些药膳煲汤，也可以用来

产妇出现腿酸胀的情况。让很多产妇困惑是怎么一回事呢?产妇腿酸胀是因为产妇的腿部肌肉受到压迫。会分泌乳酸导致产妇腿酸胀。产妇出现腿酸涨的时候要及时的进行运动来缓解

对于分娩后的新妈妈来说，腹部厚厚的脂肪是最令新妈妈烦恼的事情，对于这些脂肪，新妈有没有什么好的办法消灭掉呢？答案肯定是有的，下面就介绍，产后这8个动作，让新妈妈们彻底消灭产后

产后腋窝副乳怎么消除　　女性产后长副乳一般是由于内衣穿着不当，不良的哺乳习惯等原因引起的。因此女性朋友产后一定要选择合适的内衣，要采用正确的方法哺乳。如果副乳比较严