妈妈宝典

​正常来说乳房应该是软软的，但有些女性却发现自己乳房上出现了明显的青筋。当发现自己的乳房出现明显青筋的时候，有些人就担心这种情况是不正常，打算了解下具体的原因。那么，乳房有青筋是什么原因？

​断奶是宝宝的重要时期，这个过程意味着亲子之间短暂的分离，宝宝的生理、心理也会出现比较大的变化，那么，怎样给宝宝断奶比较好呢？

​春天天气干燥，正是儿童易过敏、呼吸道疾病的高发季节，衣服穿少了宝宝会感冒，“捂着”又会悟出病，那到底该给孩子穿多厚、穿什么样的衣服呢?

一般在产后2-5天（最常见的是3-4天）。也是泌乳二期来临的信号。孕妈妈在怀孕20周左右开始，就可以产生初乳，这是泌乳一期；在产后30-40小时内奶量开始增加，这是泌乳二期；后面是泌乳三期。生理性奶涨的持续时间因人而异的，最长不超过12-48小时。

因为母体分娩时消耗各种营养素，产后大量出汗、恶露，也要损失一部分营养，所以，产后对于产妇和新生儿都非常重要。恰当的饮食调养可尽快补充足够的营养素，可补益受损的体质，防治产后病症，帮助产妇早日恢复健康，维持新生儿的生长发育。