妈妈宝典

主要是产时感染邪毒，或体虚感受外邪、或瘀血内阻、或伤食、或蒸乳，或血虚，以致邪正交争、气机壅阻、营卫失和而造成发热。1、感染邪毒。产时接生不洁，或产道损伤，或产后衣裤不洁，外阴护理不当，导致邪毒入侵而致。

月子病是指妇女在生产（包括小产）之后一个月内所受到的外感或内伤而引起的疾患，在月子里没有治愈而留下的病症。妇女在生产后，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏，如果此时不慎使风寒侵入，或大怒大悲，或过多房事，都能引起月子病。

产后红糖水不要喝的太多，因为红糖有活血化淤的功效，原本产后恶露就会比较多，红糖喝的多的话，会导致恶露增加，不是很好，适当性的喝一点没关系，至于枸杞，比较温补，产妇能吃枸杞，但不要多吃。脾胃虚寒、遇生冷容易腹泻的人忌服，风寒感冒的时候忌服。

​很多宝妈都希望宝宝能够吃的饱饱的，经常会在网上查找相关的食谱，但是有很多食物是不适合孩子吃的，如果吃的不好就会影响宝宝的身体健康，那么究竟哪些食物不能吃呢？

随着宝宝的生长发育，宝宝慢慢的能够在晚上睡觉，但是在这之前，宝妈们还要经历宝宝落地醒、频繁醒的症状，那么宝宝什么时候能自主入睡呢？