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很多产后妈妈去产后修复机构做的时候，都会选择做盆底肌、骨盆的修复。据说盆底肌修复好了，能避免很多妇科疾病，对女人还是很重要的，那么盆底肌到底是什么肌呢？漂亮妈妈产后恢复中心和大家来聊聊这个话题。

产后有几件比较尴尬的事：生完孩子还跟怀孕一样；走路走着就漏尿了；还有妊娠纹、大屁股等问题，困扰着产后的妈妈们。生完孩子的妈妈，身体都会遭遇不同的损伤。比如盆底肌，腹直肌，耻骨联合部位，私密部位。

生完孩子坐月子时不注意避风，图一时之凉快，如果这样子，就很容易受到风寒湿邪的侵袭从而染上产后风。产后风，或许是一个陌生的字眼，那么接下来为你揭晓产后风是什么病？产后风的症状

在生下宝宝后，妈妈们或多或少会出现长胖的现象，这是一种非常常见的产后状态，但也给不少爱美的新妈妈们带来了困扰，“一胖毁所有”，很多妈妈都希望能够快速恢复到产前的苗条身材。

坐月子能看电视吗？能玩手机吗？传统的思想是认为不可以，但是其实现在讲究的是科学坐月子，电视和手机都是属于科技产品，只要不要玩太久，适当控制下时间就可以，毕竟电子产品辐射也是比