妈妈宝典

全国大江南北，在传统里女性生完宝宝后，都需要坐月子，这是产妇生产后恢复的重要阶段。不注意的话容易患上月子病，日后难以治愈。饮食调理更是重中之重，因此禁忌都会有很多，不能随意

十月怀胎，一朝分娩。宝宝出生后，新妈妈便进入产褥期，俗称坐月子，是女性产后身体恢复的重要阶段。这期间，无论是娇嫩的宝宝还是虚弱的子宫，都需要妈妈悉心呵护，一旦照顾不周，子宫收缩

产后哺乳的女性月经复潮时间是差异比较大的，有的来得早，有的则在一年后才来。不过，如果你不喂奶，40天左右“大姨妈”应该就会来光顾咯。言归正传，今天，和你说说来月经后的麻麻，到底

许多女性在产后的第一周，由于各种各样的不同类型的原因，会产生奶水堵塞的情况，乳房会胀痛并且形成块状，导致给婴儿喂奶非常不便，这都是乳腺不通的症状，那么产妇乳腺不通怎么办呢？产

产后体虚是一种非常常见的产后综合症。产后身体体虚是因为产妇的身体缺少气血，那产后体虚应该怎么调整呢？首先，产妇要补充，产妇身体缺少的气血，可以通过饮食的方法来进行调整，多吃