“一人吃，两人补”，这句话不仅仅是说孕期的准妈妈，同样也适合于处于哺乳期正在母乳喂养的妈妈们。只有妈妈吃得健康、营养，才能保证宝宝也营养充足，健康成长，而且一份营养又美味的
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对于每个准爸爸和准妈妈来说，了解宝宝的发育时间和胚胎的情况是特别重要的，还有很重要的是预产期，医学上通常以末次月经的第一天起计算预产期，然后通常是妊娠时间为10个月这样子
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在中国非常流行坐月子，刚生完孩子之后，女性身体虚弱都是需要坐月子的，这一个月时间就是为了调养身体，坐月子期间也会出现各种状况，坐月子肚子疼拉肚子怎么办呢？不能随便吃药治疗的
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哺乳期便秘很多妈妈都知道这是产后坐月子期间常见，但是却不是所有妈妈都会处理的的事。要想解决哺乳期便秘就必须要了解产生的原因，综合多种方法去击破它的危害。民以食为天，同
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爱美是女人的天性，没有人愿意看到自己产后身材走样、看上去像带着“救生圈”的买菜大妈。那产后一个月怎么减肥，科学健康地最快恢复苗条身材，恢复自信呢？1、持吃水果每天至少吃
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