盆底肌修复逐步收到越拉越多产后妈妈的关注，国家也把盆底肌检测列入了产后42天检查的项目中，而盆底肌到底是什么，有什么重要性，很多宝妈还不是很了解。
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有很多人觉得：女人生产后包裹得严严实实的，从头到脚全副武装，这是不是太夸张了。其实，这一点也不夸张，因为产后女性身体虚弱，容易受到各种邪风入侵，可是如果产后头进风了该怎么治疗
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相信大家在看古代电视剧的时候，那些穷苦人家的女性早怀孕之后，家里的老人都会给她带来一筐又一筐的鸡蛋说用来补身子；现代戏中也经常会出现婆婆对儿媳说：要多吃鸡蛋，而且会变着花
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产后使用束身衣是可以达到产后恢复的效果。塑身衣可以帮助产妇更好的收缩子宫。所以说产妇在选择塑身衣要注意很多。产妇选择塑身衣的时候要注意好品牌。而且也要选择尺码
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产后一周可以吃牛肉吗？1、牛肉含有大量的蛋白质和铁元素，产后妈妈适量食用有补气增血、健脾益胃、强筋壮骨的效用，还能预防贫血，提高身体免疫力。2、产妇适量食用牛肉，对母乳喂养
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