妈妈宝典

由于分娩造成的损害，许多新妈妈在分娩后有很大的健康问题。骨盆底损伤不可低估。如果治疗不好，可能会导致一生的痛苦。因此，建议需要盆底康复治疗的孕妇自己进行。那么让我们来

在生活中，有的人就会发现：为什么别的人无论怎么吃都不会胖呢，而自己就算喝白开水都会胖，这是为什么呢？其实，这是因为每个人的体质不一样导致的。可是对于易胖的人来说，本身就容易胖

月子吃什么新妈妈生完宝宝之后就进入了一个非常重要的时期，就是坐月子，这时候妈妈的体质非常的虚弱，家人们就应该采取进补的方式让新妈妈恢复身体健康，说到进补就要根据不同的时

产后的产妇在身材上的变化会导致她们产生自卑敏感的心理，所以这个时候，产妇要自己控制住自己的嘴，不要多吃的太多，因为当产妇吃的太多时，她们的腿就会越来越粗，在减肥时，也比较难减

分娩后如何恢复盆底肌肉?关于这个问题，相关人士表示，一般来说，可以通过各种方法来做到，如保守锻炼法。至于如何进行，感兴趣的朋友可以了解以下材料。那么让我们来看看以下内容:产