妈妈宝典

许多产后新妈妈，都逃不掉肥胖这一关，因此“我要减肥”就成了产后新妈妈的口头禅，在这里，漂亮妈妈产后恢复中心提醒广大新妈妈们，想要成功减肥，最好先搞清楚产后肥胖的原因，这样才好

1、分娩出血过多，产后该怎样预防贫血?产后贫血是由于妊娠期贫血未得到纠正和分娩时出血过多造成的。贫血会使人乏力，食欲不振，抵抗力下降，容易引起产后感染，严重的还可引起心肌损

有些人认为，是母乳喂养让自己的乳房变得松弛下垂，事实刚好相反。实践证明，母乳喂养更能促进乳房的产后恢复速度。但是需要说明的是，母乳喂养的姿势一定要正确。1、不要让婴儿太

1、产后子宫的恢复。产后子宫的恢复主要是子宫的肌纤维慢慢恢复到怀孕前。2、其次是宫颈的恢复，分娩时宫口会开到直到小孩分娩出来。变大的宫颈口在产后也需要慢慢的恢复。这

夏天来了，随着温度越来越高，空调成了必不可少的避暑神器。伴着西瓜、冰棒，真是美滋滋，舒服得很。不过夏季对于咱们的宝宝来说，那也是个比较难熬的季节。娇嫩嫩的小宝宝，蚊子虫子不说，在护理这块咱们的新手妈妈们也是很容易就出问题的。