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如何在产后迅速恢复产前的身材呢？漂亮妈妈产后恢复中心专家表示，产后适当的运动对于身体恢复大有好处，通常产后运动可以在产后7天开始（剖腹产在产后10天）。

产后怎么样快速恢复身材？产后恢复身材最佳时间？是产后妈妈关心的事，漂亮妈妈产后恢复中心女性健康私人管家。

妈妈产后身体各种疼痛，漂亮妈妈产后恢复中心为您支招，如何解决产后十种疼痛：刀口痛、腹痛、性交痛、尿痛、四肢痛、乳房胀痛、手腕痛、头痛、大腿根痛、腰部疼痛。

漂亮妈妈产后恢复中心专家为您解答：满月发汗倒底是怎么回事？需要发几次？生完宝宝后来月经了，是不是说明子宫已经恢复好了？产后来月经与子宫恢复有何关系？是什么原因造成哺乳妈妈乳头出现疼痛、皲裂的问题啊.....

如何消退产后妊娠纹?漂亮妈妈产后恢复中心来支招：第一招：控制体重，第二招：增强皮肤弹性，第三招：使用妊娠纹防护产品，此外，孕妈妈还可用植物油、蛋清自制润肤品。