妈妈宝典

经常听到许多孕妈妈问：“我明明吃的那么好，为什么还贫血？”“自己平时能吃能跑，从来没有觉得头晕心慌，怎么就贫血了？”为了解决大家关于贫血的疑惑，今天漂亮妈妈就和大家聊聊妊娠期贫血那些事。

当您怀孕时，您发育中的宝宝需要钙来构建强壮的骨骼和牙齿。钙还可以帮助您的宝宝健康的心脏、神经和肌肉生长，以及发展正常的心律和凝血能力。在您怀孕的最后三个月，您的饮食中摄取足够的钙尤为重要，此时您的宝宝生长迅速，对钙的需求最大。 钙还可以降低您患高血压和先兆子痫的风险。如果您在怀孕期间的饮食中没有摄取足够的钙，您的宝宝会从您的骨骼中摄取钙，这可能会损害您日后的健康。孕期补钙有很多学问，这些要点，你知道吗？

当一些孕妈妈可能还沉浸在两道杠的意外带来的兴奋或纠结时，做B超却看不到孕囊，被告知胚胎停止发育了，都会非常伤心以及难过，那么导致胎停育的原因有哪些呢？

在怀孕期间孕妈们都觉得想睡觉是普遍存在的一种现象，出现这种情况其实正常的，不用太担心，这是由于体内激素发生了变化，怀孕后慢慢的身体会发生许多的变化。

俗话说：春捂秋冻。宝爸宝妈在照顾孩子的时候，经常感觉宝宝小手小脚凉凉的。担心宝宝是不是病了。其实，宝宝手脚凉并不一定是生病了哦~