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很多妈妈都会疑问，产后我的阴道和骨盆到底发生了什么变化？还能恢复到没怀孕前的状态吗？阴道松弛是很多新妈妈产后的心病，难道产后就只能无情地接受这事实？今天告诉你，产后，你的阴道

很多刚生完小孩的妈妈因为经常卧床休息，所以肠胃蠕动比较差，从而产生便秘。这个时候新妈妈就应该多吃一些富含有纤维素的水果。那么，产后便秘吃什么水果好呢？一起来看看吧！1、苹

怀孕时候妈妈为了给肚子里宝宝最好的营养，往往都会进补不少，而在产后妈妈的身材往往是胖了一大圈，这个时候如何能产后快速减肥是所有妈妈产后要进修的课题。下面给各位妈妈整理

产后恶露是指随子宫蜕膜脱落，含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出，称为恶露，这是产妇在产褥期的临床表现，属于生理性变化。如超出时间仍有较多恶露排出，称之为产后恶露不尽。产后恶露多久才能干净？南京月子会所哪家好？

月子病是产妇在生完孩子后最常见的一种病，月子病的引起往往是因为产妇自身缺乏产后日产护理常识，或感觉身体稍微好些就开始忽视一些需要注意的细节，这样不经意间就很容易引起月