妈妈宝典

　妈妈们十月怀胎产下宝宝，总算是大功告成，可是真正的任务还没有就此截止，产后妈妈的护理是十分重要的，尤其是会阴在经历过生产这样一项大工程后，妈妈们更要加倍呵护。　　造成会

　　怀孕期间孕妇都会容易贫血、缺铁、缺锌等这些症状，一旦发现缺元素的时候要赶紧补充各种微量元素，不然贫血比较严重的时候会直接影响胎儿的发育，造成胎儿偏小，严重时还会造成

孕期的准妈妈们容易水肿，很可能与这4因素有关，最后一个需重视！内分泌的变化：女性怀孕之后，身体的激素水平会发生很大的变化，容易出现内分泌失调。身体内钠元素滞留的比较多，就容易

很多宝妈产后遇到的第一个令人头疼的大问题，就是母乳问题。都知道，母乳是宝宝天然的营养品，但说到母乳喂养这个问题，那可真是把我们的宝妈给折腾得够惨。今天，漂亮妈妈产后恢复中心就来和大家聊聊产后母乳喂养的常见问题和应对方法。

产后减肥不同于其他时候的减肥，因为你要顾虑到宝宝的健康，你是所有情况都能直接影响到宝宝的健康。所以，产后减肥一定要慎重哦。以下几点供大家参考借鉴了。　　1、避免节食。