妈妈宝典

要说女人最怕的问题，衰老应该是其中之一。多少人爱慕年轻的容颜，但是没有人能承受岁月无情的变迁。岁月是把杀猪刀，不砍你个容颜尽失，也得让你花容失色。 人为什么会变老呢？从生

孕期安全顺利地度过，分娩结束，产妇们迎来坐月子的时刻。坐月子是我们国家独有的传统，产妇在分娩完之后的一个月到42天的时间里，细心地调养身体。 在坐月子期间，产妇们通常都会有

产后妈妈都会关注到一个问题：“我的盆底肌有没有受损，除了去做恢复外，在家能做什么运动来改善吗？”很多妈妈都在担心盆底肌的问题以及运动的方法，那么我们接下来就看看怎样去维持

哺乳结束以后，很多妈妈们都会出现胸部下垂的情况，并且都担心胸部下垂会越来越严重，很是担忧。 这主要是由于孕期、哺乳期女性的胸部为了哺乳，它会快速的生长，所以胸部会慢慢变大，

对于女性来讲，分娩是一件非常消耗体力的事情，所以在这个时候需要做的就是全身心投入，跟着医生的节奏和指令，安全的将宝宝生出来。很多人觉得生完宝宝之后就没事了，可以好好躺着休