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妈妈宝典

产后不仅有大肚子?还有腰痛和漏尿?这些问题80%都因为它!

你产后有遇到什么尴尬事吗? 还记得有位朋友说,她生完宝宝2个月后出去逛街买衣服,还有店员问她是不是怀孕了!听到这话的她,真是白眼都翻到了后脑勺,瞬间衣服都不想买了,只想回家先收

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坐完月子谨防出现这3个“症状”

生完孩子后,女人需要坐月子来调理身体,很多人认为坐月子的时间是一个月,其实坐月子在医学上被称为产褥期,正常情况下应该是42天。所以说想要产后身体恢复得好,避免落下月子病,尽量

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支招 || 产后伤口护理不当,比生娃还痛苦!

虽然现在医疗水平越来越高,但是术后感染仍占剖腹产手术并发症的第一位。顺产虽然没有剖腹产留下的伤口大,但也会留下阴道撕裂伤或者侧切伤口,因为伤口位置在尿道口、阴道口和肛

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产后不必修复?不可抱侥幸心理,小心产后漏尿、腹直肌分离哦!

产后要不要做产后修复?产后需要修复哪些方面?不可抱侥幸心理,小心产后漏尿、腹直肌分离! 盆底肌 盆底肌是在盆骨周围,承托着尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等器官的肌肉群。它就像

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注意 || 气血是生命之根本,四大耗费气血的事别做!

大家都知道,从一个人的脸色方面就可以大致看出这个人的身体健康状况如何,而平时我们常说的脸色不好,其实也就是指一个人的气血不足。 气推动着血,如果身体的气血足,生命便会朝气

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