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妈妈宝典

盛夏把母乳“藏”起来!夏季母乳“怎么存”、“如何喂”?

众所周知,在夏天是很难保存食物的。同样,母乳存储也是十分困难的,但是不得不母乳存储喂养的新生儿,要怎样保存母乳呢?别着急,今天孕安馨就来告诉你,夏季母乳应该如何存储与喂养。

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产后那些疼痛,该如何缓解呢?

有过分娩经历的妈妈都会有这样的感觉,产后的几个月,身体上会有各种疼痛伴随——生产的伤口、手腕关节痛、四肢痛等等,有的甚至严重影响日常生活,让新妈妈苦恼不已。究竟,这些产后

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产后恢复,妊娠纹可以去掉吗?医生跟你说实话

有了宝宝之后,身体会发生很多变化。准妈妈们经常会聚在一起讨论自己的变化,其中妊娠纹的话题备受关注。很多人都认为,妊娠纹长了就是一辈子的事情,根本去不掉。 所以很多女性都

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奶水太多宝宝吃不完,涨的难受应该怎么办

在宝宝出生之后,就要开始母乳喂养。很多新妈妈会经历开奶的过程,大部分的新妈妈奶水刚刚够吃,或者是不够吃,很少会出现奶水太多宝宝吃不完的情况。但是也有一部分新妈妈奶水丰富

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做了盆底肌项目,就能完全恢复吗?

现在很多产后妈妈都有了要做产后恢复的意识,特别是对于产后刚需项目,包括盆底肌、骨盆、腹直肌。但是对于盆底肌有些妈妈做了恢复之后,还是会出现一些漏尿和盆底功能不能很好发

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