妈妈宝典

对女人而言，怀孕是一场巨大的体力修行，生完孩子后，产褥期如何度过尤为重要，对于很多人来说，坐月子也是非常麻烦的，身体超长时间的恢复期不说，而且还有很多的事情需要注意，这不能吃那不能喝，这个不能碰，那个不能碰，尤其是生完宝宝之后碰凉水的事情更是不允许。

生产过后女性盆底肌在力变弱或是出现发育不良，那么很有可能导致漏尿现象的发生。虽然说要是这样的行为不会对生活造成太大影响，但是却很有可能给产后女性带来巨大的精神压力，从而影响到宝妈健康生活。

宝宝是夫妻之间的爱情结晶，也是生命的一个延续，为了让宝宝能够，健康的发育、顺利的出生，在怀孕期间，孕妇是有很多需要注意的事项，尤其是在怀孕的初期，因为孕早期是胎儿的“黄金阶段”，更是需要事事谨慎。做好这些方面 安稳度过孕早期。

拥有一个健康聪明的宝宝是很多备孕期间父母最大的心愿。很多家庭都在热烈期盼新生命的到来，但是有些女性备孕的过程，并不是那么顺利。那么，如何提高卵子的质量呢？

宝宝出生后，总会遇到这样或那样的问题，比如呛奶、拍奶嗝、洗澡、哄睡等等，虽然这些事情成年人做起来很轻松，但是对于每个宝宝来说却是成长中的大事，而且经常会令没有带娃经验的宝