妈妈宝典

​产后骨盆恢复真的非常重要，几乎所有女明星都会在产后做骨盆恢复，想了解如果把骨盆恢复好，一起来看看吧！

进入夏天，天气越来越热，很多人将7、8月坐月子的产妇称为“无福之人”，认为这个时节坐月子，心烦气躁不说，还很容易因为开不开空调、洗不洗澡的问题而产生婆媳矛盾。夏天坐月子真的有那么难捱吗？有一句话叫做“事在人为”，而且这个时节还有很多产妇意料之外的好处，一起来了解下。

​产后发汗可以有利于体内湿气的排除，增强体质。产后发汗是很有讲究的，那么产后发汗要注意什么呢？

每年一进入6、7月份，就有每天整夜下不尽的大雨、小雨。随之而来的是，空气湿度大，温度高，衣物也很容易发霉，容易导致各类身体问题。产妇因为身体特殊，属于气候变化的脆弱人群，受气温的影响大。尤其要注意自身健康！要怎么注意呢？一起来看看吧！

产后风湿是很多人并不了解的症状，这个症状的形成因素是有多种的。如果家里有孕妇的话，就要留意这个症状了，得了产后风湿的话，对于身体的危害可是很大的，因为对于诊治方面是比较困难的。想要帮助产妇防范生活上面的症状，就要知道有什么发病原因。