妈妈宝典

通常产后坐月子都需要42天左右，在这段时间里，新妈妈的活动会减少，尽可能多休息来争取身体的恢复。然而，不少妈妈却反映说，即便平时不怎么活动，但是身体的汗还是很多。特别是睡觉和睡醒的时候，经常一觉醒来衣服都被汗液浸湿透了，特别难受。有人说这是产后身体虚的表现，然而，真的是这样吗？

很多女性在生完宝宝之后，身材都会变形，产后恢复工作很重要，那么对于剖腹产的女性来说，必做的产后恢复项目有哪些呢？下面就来了解一下。

第一次生产的女性最容易在产后出现乳腺炎症状，由于是第一次生产乳腺的乳汁通络功能还没有完全展开，所以一部分女性在产后会出现乳腺炎症状，严重的还会引起发烧现象，如何预防产后

生孩子是女人一生中的头等大事，产后如果不注意月子的调理日后会出现各种产后病症，对女性的身体来说都是一种折磨。产后熏蒸是产妇调理身体的有效手段，可以帮助女性进行产后的恢

产后为什么老是便秘怎么办啊在平时生活中，一旦我们的饮食不健康，容易出现便秘的情况，是非常难受的，更何况是生完孩子不久的产妇。那产妇便秘的原因是什么呢？产妇产后饮食如常，但大