妈妈宝典

　　产后坐月子吃什么菜好？咱们都知道，无论是天然临产仍是剖腹产，产妇都会有刀口现象。因而，应该注意产后饮食。一般来说，临产后的第一天主要是流质食物，之后才能渐渐康复正常饮食

　　瑜伽是一种拉伸肌肉同时使身体变得更柔韧的一种运动，与普通瑜伽不一样的是，孕妇做瑜伽有更多的注意事项。有些孕妇瑜伽要根据个人需要和身体状况进行动作的选择，不宜过分用

　　产后痔疮水肿用什么？痔疮是不少人都有的生活困扰，产后痔疮更是困扰了不少女性，产后痔疮严重影响健康生活，治疗恢复不好还容易复发，那么产后为什么会得痔疮呢？产后痔疮怎么治疗

　　有许多的爸爸妈妈都喜爱讲宝宝的胎发留起来做纪念。常听老一辈的说满月要剃胎毛，那么一定要剃胎毛吗，可不可以不剃呢。新生儿的胎毛什么时分掉落呢。下面美丽妈妈产后康复

(1)房间要注意通风要根据四季气候和妈妈的体质而定，即使是冬季，房间也要定时开窗换气。开窗换气时，妈妈宝宝可以先去其他房间休息，避免直接着风感冒。42天的月子期，再难宝妈也要守住这六条底线，以免影响一生(2)可以使用空调电风扇等如果使用空调时温度不宜过低，如果使用电风扇不宜直吹妈妈. 除此之外，要保持室内安静减少噪声，不要大声喧哗。要避免