妈妈宝典

许多准妈妈自怀孕起就开始做各种准备，注意饮食和适量运动等，希望能通过自然分娩产下小宝宝。但是，生产这种事，有时的确会遇到许多意外情况，一些准妈妈不得不采用剖腹产。那么，在产

“发量本来就不多，生完孩子更掉得离谱，咋办啊!”“每次梳头，梳子都沾满了头发，心慌啊!”“再这么掉发我都快成秃头了!”先别慌，产后脱发的现象其实是正常的，一般来说，导致产后脱发

不能吃水果“部分新妈会认为，水果属于寒凉食物，而刚生产完的她们体质虚弱，不能吃。”这只能说对了一半，水果的属性分为五种：热性、温性、微温平性、凉性与寒性。新妈们是可以根据

身边不少朋友是剖腹产，宝宝健康白胖，自己身体也恢复不错，但是她们有一个困惑，那便是一到下雨天刀口就又痒又痛，非常难受！有些地方有个这样的习俗，说下雨天不能做开刀手术的，否则日后

常说的产后恢复是指新妈妈在生完宝宝后，全身各器官(除乳腺外)恢复或接近孕前状态。不同身体部分的恢复时间不一样。乳房恢复：乳房恢复以顺产24小时后，剖腹产48小时后开始为宜;