妈妈宝典

在妇科门诊和临床上经常会有50多岁的却已经尿频尿失禁十几年的妈妈们，她们提重物、抱小孩、快步行走、爬楼梯、咳嗽，甚至没有剧烈活动时，却会因为漏尿湿了裤子，尴尬得想要找个地缝钻进去。

随着生活水平的提高，社会竞争越来越大，女性越来越多开始关注自己的健康，不管是职场白领还是全职太太，都希望自己始终保持美丽的容颜身姿，不想让岁月在她们的脸上留下痕迹，工作朋友圈更需要迅速调整，尽快恢复旺盛的精力与自信。

因产后恢复不良引起各种后遗症，对一生的健康产生巨大的影响。

女人要学会爱自己，照顾好自己的健康才能更好地去爱家人、爱朋友。胸部是我们女性美的象征之一，因此，南京漂亮妈妈产后恢复中心认为胸部的健康保养非常重要！

要考虑并选择做月子的方式 ，但是孕妈们都知道，现在坐个月子真心贵 ，总想着把这笔钱省下来给宝宝用，自己在家随便坐或者请个便宜点的月嫂算了。