妈妈宝典

产后喝生化汤是不影响母乳喂养的，生化汤有增强子宫平滑肌收缩、抗血栓、抗贫血、抗炎及镇痛作用，是比较好的，但是服用的时候也有很多注意事项，需结合产妇的体质服用，另喝生化汤不要超过产后2个星期。

产后，医生常常会嘱咐妈妈要尽早排尿，一般在产后4小时小便。因为在分娩过程中，膀胱受压、黏膜充血、肌肉张力降低等原因，都容易发生尿潴留，使膀胱胀大，会妨碍子宫收缩，严重时还会引起产后出血或膀胱炎。

在哺乳期的时候妈妈们是可以吃油焖大虾，虾的营养那比较高，多吃点对宝宝也好。如果宝宝得了湿疹的话，妈妈就不要吃这类食物，还有就是妈妈吃的时候不要吃太多，试试孩子吃了奶有无得湿疹等等过敏的反应，有的话就不要吃，否则就会使宝宝的身体受到伤害。

在哺乳期，新妈妈们会发现，宝宝吃一侧奶时另一侧也会有乳汁低落。有时候听到宝宝哭声或者看到可爱的宝宝，都会突然乳房感到有几根茎隐约膨胀而伴有轻微胀痛，随即就会有奶呈喷射状或快速滴水状流出。这些都是正常的泌乳反射和奶阵。

要注意坐月子期间是极有可能出现身体疼痛、风湿疾病的，因为关节肌肉都处于松弛状态。充分休息也是很关键的，注意对腰部的保护，适当的热敷患处，必要时到外科检查患处的光片等，确定一下原因。