妈妈宝典

孕期妊娠纹痒的话不建议抓挠，因为抓挠之后对于缓解痒症没有真正的作用，甚至会引发无休止的发痒，虽然不会危害胎儿健康，却让孕妈妈苦不堪言。被妊娠纹痒困扰的孕妈妈可以在痒的时候适当涂一些橄榄油或涂抹一些保湿乳液、按摩霜，来减轻、舒缓症状，切忌用手不断地挠。

正常足月的宝宝出生时体重为2500克到3999克左右，在宝宝出生三个月以内，宝宝体重每周增长约为180克到200克，4到6个月的时，增长速度会减慢一些，每周约有150克到180克的增长，6到9个月时每周增长90克到120克，9个月到1岁时每周增长60克到90克....

寒性体质的妈妈特性：面色苍白，怕冷或四肢冰冷，口淡不渴，大便稀软，频尿量多色淡，痰涎清，涕清稀，舌苔白，易感冒。坐月子不能吃什么：寒凉蔬果，如西瓜、木瓜、葡萄柚、柚子、梨子、杨桃、橘子、蕃茄、香瓜、哈密瓜等。

​说到宝宝喂养，很多妈妈都选择给宝宝混合喂养有的妈妈因为自己的身体原因不得不为宝宝选择混合喂养，有的妈妈因为工作原因不得不选择混合喂养。说到混合喂养，妈妈们自然希望宝宝吸收母乳的营养，保证宝宝可以随时喝奶。很多新手妈妈不太了解混合喂养的方法，今天我们为大家分享这些方法，希望对宝妈有所帮助。

​牛奶含有大量的钙和蛋白质，是人体补充营养的最佳选择。作为一个孕妇，在怀孕的时候比较缺钙，那么，怀孕的不同时期要喝多少牛奶呢？今天我们就来聊聊孕妇喝奶那些事儿。