妈妈宝典

孕期是不是看着一天天大起来的肚子，满满的自豪呢?同时又因为一天天“胖”起来的身子而烦恼……无意间你发现自己的腿胖了、脚也大了一号，就连自己老公也爱拿自己的“笨重”开

　我们都知道，孕妇的体质和常人不一样，因为她们代表两个人的生命，所以从起居饮食各个方面都得小心谨慎，万一有点闪失，都是担当不起的，那么，喝牛奶有助于生男孩吗?孕妇可以喝牛奶吗?

　产后需要排恶露，恶露不尽是比较危险的，产后恶露有有办法治疗的，可以吃中药帮助排恶露，恶露严重的时候可以导致妇科疾病，需要吃药物调理，产后恶露严重的时候去医院接受治疗。　　

孕期，孕妈体内荷尔蒙分泌产生变化，给妈咪们的皮肤带来各种困扰，其中孕期长斑便是一件令人头疼大烦恼。特别是当孕期过去一段时间，斑点还残存于脸上屹立不倒，实在气人。不过妈妈们

生完娃后，妈咪们很容易缺钙。产后补钙，从日常食物中摄取是最为健康不过了，不过关于产后补钙的报导五花八门，妈妈们日常饮食中要注意五个误区，避免陷入越补越缺钙的情况。产后新妈