妈妈宝典

​哺乳期的宝妈乳汁比较大，很多女性希望自己能够正常哺乳，可是不注意的话就容易造成拘奶，拘奶后的女性乳房会产生强烈的疼痛感。那么哺乳期拘奶了应该怎么办呢？

怀胎十月是一件非常不容易的事情，特别是怀孕的后期，到了孕后期，孕妈妈肚子会越来越大，生活也有很多不方便的地方，为了保证胎儿能够顺利出生，在孕晚期有很多的注意事项，接下来就跟漂亮妈妈月子会所一起来了解一下吧。

​随着宝妈的肚子慢慢的变大，睡觉成了宝妈们比较头疼的事情，总是担心姿势不会压着宝宝，担心伤害到了宝宝比如歪脖子等等，孩子可以向两侧歪头，但多数时间是向某一侧歪，多见于婴儿，今天漂亮妈妈产后恢复就跟大家聊聊，孕期妈妈应该怎么睡觉预防这些症状。

侧切伤口里面的线脱落一般需要4、5天到半个月，具体恢复时间要会以为不同的人不同的体质而有所差异，不同的身体素质或者特点恢复时间是有差异的，特别是如果宝妈是疤痕体质，则会相对来说需要较久的恢复时间，所以疤痕体质的宝妈们们在正常时间内可以耐心等待伤口恢复。

溢奶是指喂养前或喂养中出现的溢奶现象，奶量充足的宝妈溢奶是比较频繁的。“奶阵”来临，应及时哺乳，宝宝吃不了的情况下可以用吸奶器吸出来通过储奶袋冷藏于2-7度，注意用吸奶器时不要用力按着，轻触即可！断奶后一般十来天就不会再有奶了，但也不一定，产后溢奶会持续多久每个人都是不一样的。