妈妈宝典

哺乳期减肥是可以的。但要注意把握减肥的方式。由于哺乳期的妇女，其身体还没完全恢复，不仅虚弱，而子宫还没收缩。若盲目地进行节食减肥和进行剧烈运动减肥的话，那是不可取的。因为那样不仅会使自己的奶水缺少，无法正常供给给宝宝.....

勿选择含汞、铅的护肤品。现在市场上的护肤品玲琅满目，有些护肤品中就含有铅、汞等有害的化学物质。毋庸置疑，铅是罪魁祸首，它会导致胎儿畸形、智力低下。而汞也是一种剧毒物质，所以在购买护肤品时。

​有时候怀孕不是一件容易的事情，有些人容易怀孕，而有些夫妻检查身体没有问题，但是怀孕两三年就不能怀孕，今天，漂亮妈妈为大家讲解一下备孕有什么技巧。

​在宝宝的成长过程中，难免要喝奶粉，然而，很多宝爸宝妈还不清楚怎么冲奶粉，其实冲奶粉不是想象中的那么简单，今天我们来给大家讲解一下冲奶粉的正确方法。

​在哺乳期的时候，很多女性都会遇到乳房胀痛的情况，有的女性会在分娩之后的一个星期之内会出现硬结肿块，这让宝妈感到疼痛难忍，那么，哺乳期乳房有硬块的原因是什么？