妈妈宝典

子宫复旧的快慢与产妇的年龄、分娩次数、全身健康状况、产程长短、分娩方式及是否哺乳有一定关系。有胎盘或胎膜残留，子宫内膜炎、盆腔炎、子宫后屈、子宫有肌瘤等情况会妨碍子宫复旧。因此，产后应早下床活动，月子期间也要适当卧床。

母乳喂养让乳房恢复更快更好,要想不因为分娩的缘故而使乳房变得软软的，不再挺立，其关键是产妇要细心照料自己。有些人认为，是母乳喂养让自己的乳房变得松弛下垂，事实刚好相反。实践证明，母乳喂养更能促进乳房的恢复。

医治产后尾椎骨疼，就得查出病因，到目前为止，医治尾椎骨痛苦 一般就分为保存医治和手术医治两种，尾骨痛的保存医治可能需数周，乃至长达数个月的时间。假使通过长时间保存医治仍无改进，而 尾骨关节有显着不稳定或松脱时，能够手术移除尾骨，而术后约需通过四到八个月的时间，症状才会改进。

生完孩子不宜过早同房，至少需求一个月的疗养时间，也就是产褥期的42天，这段时间是子宫内膜的批改期。产后42天左右，子宫才华恢复到怀孕前时的巨细，胎盘附着部位的内膜才华悉数批改。产褥期往后，若产妇身体没有任何反常.....

产前乳房无异样，在分娩一两天后，就感觉乳房里面出现硬块，有时只是个小疙瘩，有时整个乳房都涨得很厉害，严重的乳房还会有胀痛或者刺痛感。而且哺乳也受到影响，奶水下不来，即使用手挤也只有少部分。如果出现以上情况，就表示有乳汁淤积问题，也称堵奶。