生完宝宝后，元气大伤的妈妈可是要好好补一补。可是，怎么补才补得科学，补的健康呢？4大饮食原则告诉你：饮食清淡、营养全面、热量充足、加强补钙！
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产后一个月能吃韭菜吗南京月嫂：韭菜的维生素C含量是番茄的四倍，虽然营养非常丰富，但是产后妈妈还是要慎吃。特别是母乳喂养的妈妈，会对乳汁分泌有影响。如果是奶粉喂养的妈妈，可
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对于新手妈妈来说哺乳是必须经历的事哺乳期有可能会奶头破损这些事情。所以下面给大家总结了如何正确哺乳，哺乳的正确姿势。下面漂亮妈妈产后恢复中心来大家说一说。喂哺的姿
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宝宝倒着爬是一种正常的现象，宝宝在刚开始学习爬行时的姿势是千奇百怪的，到了一定时间自然就恢复了，对于宝宝爬行，家长要多加训练，引导，那么，怎么训练宝宝爬行呢？接下来漂亮妈妈产后
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产后虚汗吃什么药剖腹产后一直出虚汗，这个情况属于气血两虚、肺脾两虚所致。1、放松你的心。从医院回家后，你不能指望自己马上恢复正常。你的身体可能需要大约6个月才能完全恢
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