妈妈宝典

说到腹直肌分离，产后妈妈们最大的感受是迟迟减不下去的“大肚腩”，皮肤褶皱变得松弛，很是影响美观！ 网上还有妈妈吐槽：怀孕5个月时肚子都不明显，现在孩子1岁多，坐公交车还有人因为

孕吐，是绝大多数宝妈都有过的体验。 有数据显示，75% 以上的宝妈都会出现不同程度的恶心，而其中 50% 的宝妈会出现孕吐的症状，而 0.3～1% 的宝妈还会出现妊娠剧吐。 大多数轻微呕吐

怀孕期间，随着体内荷尔蒙的改变，孕妈咪的乳房也会有所改变，比如乳腺组织增加、脂肪贮备堆积等。生产完之后，体内的激素水平会慢慢的恢复到原来的状态。 不过，胸部的回退时间因人

相信大多数干性皮肤的孕妈妈到了在冬季都会有这样一种烦恼，皮肤干巴巴的，没有色泽，也不用各种化妆品，相信大多数孕妈妈都想到了通过食疗的方法去改善自己皮肤的问题，那问题是那些

预产期，即孕妇预计生产的日期。 预产期不是精确的分娩日期，科学家们统计过只有5%左右的妇女在预产期那一天分娩。 由于每一位孕妇都难以准确地判断受孕的时间，所以，医学上规定，以