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妈妈宝典

孕妈喝水方式不对,很容易引发羊水异常,别让无知伤了胎宝

水是人类生活不可缺少的物质之一,饮水更是人类维持生存的必要行为。 对于孕妇来说,饮水非小事,怎么喝水、喝多少水、喝什么水都是有具体要求的,喝多了会水肿,喝少了又会造成别的

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产后不得不说的“肛门事”

不少孕、产妇对生产带来的痔疮问题都觉得相当困惑。 ● 怀孕难道容易生痔疮吗? ● 生产会不会刺激痔疮出血呢? ● 如果出血是当时处理还是等之后再处理? ● 痔疮手术是缝还

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为什么要做产后体质调理?别让“产后病”伴随一生

十月怀胎,一朝卸货。生产几乎是每位妈妈都要迈过的一道坎,还以为熬到孩子呱呱坠地就好了,谁料想产后也不轻松。一个不注意,生完孩子就落下了腰酸背痛、怕冷怕风、便秘多汗等毛病

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产后cup升升升,别太开心~可能是涨奶涨的!

刚生产的妈妈们最苦恼的事情应该就是涨奶了。不光疼,还会肿,可以说是非常难受了。 每到这个时候好多妈妈就开始念叨了: 宝宝啊!你怎么还不饿啊! 快起来吃奶啊! 然而宝宝睡得很香

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盆底知识,作为女性你一定要知道!

“盆底肌”是什么?很多妈妈并不是很了解,看不着也摸不着。 今天,我就来跟大家聊一聊关于“产后盆底肌”的那些事,到底盆底肌修复值不值得做? 什么是盆底肌? 怀胎十月,一朝分娩,全家

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