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妈妈宝典

生完娃就完了?处理不好这些事比生娃还痛苦!

宝宝出生时一家人欢天喜地,但是欢喜之后问题就来了。经历过生产后,妈妈的身体、心理都会发生很大的变化,如果处理不好不仅会影响妈妈的恢复,也会影响到宝宝的健康。 一、产后抑

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子宫的这些秘密你不一定知道

子宫的小秘密知多少 1、月经是来自于子宫内膜? 月经不仅仅只有血液,还存在子宫内膜碎片。子宫腔内的表层为子宫内膜,子宫内膜受到性激素的影响会出现周期性变化,月经期后随着雌

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产后恢复,两个动作教你减轻肩颈不适!

年底啦,又到了一年当中最冷的时候。 宝妈们每每出门是左一层右一层,各种帽子、围巾、口罩安排的明明白白的,就差裹着棉被出门了。 想想曾经上学时的自己也是“冬天露脚脖大军”

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产后手脚冰凉怎么办?

产后才发现,抵抗力下降不少。就算是夏天,也不敢穿短袖,很容易受寒感冒。 想要调理好身体,就先要了解自己是属于什么体质,针对性修护可以达到事半功倍的效果! 一、平和体质 常

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产后易发阴道炎?不想受其困扰,要注意这5点!

产后出现阴道炎该怎么办? “产后已经四个多月了,发现白带增多,还有些异味该怎么办?” 根据相关数据显示,70%的女性一生中最少会得一次阴道炎,它的发病位置不仅让人难以启齿,在治疗

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