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妈妈宝典

妊娠纹会自动消失?理想很美好,现实太残酷

妊娠纹的出现,与年龄、怀孕次数、皮肤、孕期体重增长速度和遗传等因素有关。据研究发现,妊娠纹的发生率为77.9%。许多人认为,时间久了,妊娠纹会自动消失,这是真的吗?

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满月发汗就是捂出大汗?word天你竟然不知道它有多重要!

当90后也迈入了当妈的队伍,传统坐月子的方式开始受到质疑,越来越多的年轻妈妈们选择了“不听劝,不打紧”的方式坐月子,甚至有不少辣妈效仿西方,生完孩子就像是脱离了苦刑,彻底地放飞自我

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产后开奶和通乳很重要吗?的确很重要!

漂亮妈妈产后恢复的理疗师们在给妈妈们服务的时候,印象最深的是很多妈妈根本不知道开奶与通乳的重要性,一般都会说,要是早知道母乳这么难就应该早做准备了。

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产后不修复盆底肌?20年后就知道错了

在妇科门诊和临床上经常会有50多岁的却已经尿频尿失禁十几年的妈妈们,她们提重物、抱小孩、快步行走、爬楼梯、咳嗽,甚至没有剧烈活动时,却会因为漏尿湿了裤子,尴尬得想要找个地缝钻进去。

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产后恢复—女人的第二次生命

随着生活水平的提高,社会竞争越来越大,女性越来越多开始关注自己的健康,不管是职场白领还是全职太太,都希望自己始终保持美丽的容颜身姿,不想让岁月在她们的脸上留下痕迹,工作朋友圈更需要迅速调整,尽快恢复旺盛的精力与自信。

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