妈妈宝典

我国卫生部建议，在宝宝最初6个月给予纯母乳喂养，即除了母乳之外不吃其他任何食物，6个月至2岁或更长时间内，在继续母乳喂养的同时补充其他食物。 世界卫生组织认为，出生后最初6个

80%的大胸MM都会遇到“副乳”这个问题。提及副乳，我们常常没来得及思考就陷入恐慌。其实，副乳也有真性副乳和假性副乳之分。 真性副乳是指人体除了正常的一对乳房之外出现的多

说到身材管理，想必大多数人第一反应是“管住嘴、迈开腿”。到底有多难，只有经历过的人才知道。也正是对食欲的控制，和对高强度运动的坚持，往往成了中途放弃的主要原因。因为有了

生完孩子之后，肌肉是能够恢复的，但是它不会完全恢复到非孕的状态，要看妊娠和分娩的过程对于肌肉造成了怎样的损伤，程度不同的损伤，自行恢复的程度是有所差异的。 一些产后的妈妈

“产后总是疲劳乏力” 气血不足，浑身不适！ 产后感觉身体被掏空，虚弱无力，各种症状统统出现…… 这些问题，当妈后的你遇到过吗？ 1、体虚体弱，容易扇风感冒 2、浑身乏力，总抬不起兴趣