产后乳房硬块是怎么回事？产前乳房无异样，在分娩一两天后，就感觉乳房里面出现硬块，有时只是个小疙瘩，有时整个乳房都涨得很厉害，严重的乳房还会有胀痛或者刺痛感。
南京漂亮妈妈产后恢复老师说；产后肥胖其实不仅关乎到外表的美，更重要的是关系到女性的身体健康。
怀胎十月，生下宝宝后，妈妈们就要开始想着如何瘦身了，毕竟十个月的养胎，怎样也会胖很多，身材早已走了样，不再是孕前的状态。那么，产后如何减肥，如何恢复身材，看漂亮妈妈产后恢复中心推荐坐月子瘦身攻略
生儿育女是女性一生中的大事，然而有90%的女人经历了分娩这一紧张、痛苦、消耗体力的过程的同时，也出现头痛、腰背痛、全身关节痛、肌肉僵硬怕冷等月子病。
到了孕晚期，临近宝宝的出生日子越来越近了，准妈妈们也越来越紧张，这时应该放平心态，慢下来，做好以下七个准备工作。
