妈妈宝典

很多女性在生完孩子后，都会发现自己骨盆或多或少有这些情况：下半身比生孩子前更容易受凉；经常出现腰腿疼痛、发麻的情况；产后屁股特别大，一直恢复不了……出现这些情况，很大可能是你的骨盆出问题了，需要及时做检查。

很多的妈妈在生完孩子之后，身体显得格外的虚弱，这样以来就会使得排便能力弱，特别是那些顺产分娩且采取会阴侧切的产妇，排便的过程中不敢用力，害怕伤口再次被撕裂，所以，慢慢就出现了便秘症状。

一般情况下，妈妈只要多加休息，喝一些感冒冲剂或者是板蓝根冲剂，感冒就能够很快好起来。但如果情况严重要吃感冒药时，就需要明确的告诉医生自己正处于哺乳期，以便医生能对症下药，使得开处的药方不会影响到乳汁的分泌.....

茶虽然有很多好处，但是茶并不是什么阶段的人都适宜喝的。特别对新妈妈来讲，喝茶选择好时间是非常重要的，哺乳期对于女性及宝宝来说都是一个特殊的时期，目前并没有科学资料显示喝茶会影响母乳分泌，也没有资料显示会影响宝宝健康，所以可以适量喝一点。

这种情况一般也是在临产前1-2周出现，常见表现为宫缩无规则，持续时间短，间隔时间长，准妈妈会觉得肚子发紧和腹痛。假性宫缩通常不会持续超过30秒，力度也不强，引起的疼痛主要集中在下腹部，小剂量的镇静剂可以将其抑制住。